{"id":10001,"date":"2026-01-08T11:35:48","date_gmt":"2026-01-08T14:35:48","guid":{"rendered":"https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/?p=10001"},"modified":"2026-01-08T11:35:49","modified_gmt":"2026-01-08T14:35:49","slug":"jornada-de-bienestar-integra-formacion-mente-cuerpo-en-estudiantes-de-enfermeria-y-tecnologia-medica-udd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/noticias\/2026\/01\/08\/jornada-de-bienestar-integra-formacion-mente-cuerpo-en-estudiantes-de-enfermeria-y-tecnologia-medica-udd\/","title":{"rendered":"Jornada de Bienestar integra formaci\u00f3n mente-cuerpo en estudiantes de Enfermer\u00eda y Tecnolog\u00eda M\u00e9dica UDD"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-5.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"9998\" src=\"https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-5-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9998\" srcset=\"https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-5-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-5-300x225.jpg 300w, https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-5-768x576.jpg 768w, https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-5.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-4.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"9997\" src=\"https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-4-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9997\" srcset=\"https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-4-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-4-300x225.jpg 300w, https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-4-768x576.jpg 768w, https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-4.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-7.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"10000\" src=\"https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-7-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-10000\" srcset=\"https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-7-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-7-300x225.jpg 300w, https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-7-768x576.jpg 768w, https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-7.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Durante el pasado mes de diciembre, se llev\u00f3 a cabo la Jornada de Bienestar en el marco del electivo interdisciplinario&nbsp;<strong>\u201cRelaci\u00f3n Mente-Cuerpo para el desarrollo personal y profesional\u201d<\/strong>, instancia acad\u00e9mica que reuni\u00f3 a estudiantes de las carreras de&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/medicina.udd.cl\/tecnologia-medica-santiago\/\">Tecnolog\u00eda M\u00e9dica<\/a><\/strong>&nbsp;y&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/\">Enfermer\u00eda<\/a><\/strong>&nbsp;de la&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/medicina.udd.cl\/\">Facultad de Medicina Cl\u00ednica Alemana Universidad del Desarrollo (UDD)<\/a><\/strong>, y que se desarroll\u00f3 como examen final integrador del curso.<\/p>\n\n\n\n<p>La jornada fue dise\u00f1ada, ejecutada y facilitada por los propios estudiantes, quienes durante el semestre analizaron y abordaron diversas problem\u00e1ticas frecuentes en la vida acad\u00e9mica, especialmente en contextos de alta exigencia en el \u00e1rea de la salud. Entre los principales desaf\u00edos trabajados se encontraron el estr\u00e9s asociado al primer internado cl\u00ednico, el miedo a equivocarse, la desmotivaci\u00f3n, el uso excesivo del celular en clases y las distracciones durante los per\u00edodos de estudio.<\/p>\n\n\n\n<p>Para dar respuesta a estas problem\u00e1ticas, los equipos dise\u00f1aron actividades pr\u00e1cticas e intervenciones de bienestar, sustentadas en los pilares te\u00f3ricos y experienciales del electivo. Estas propuestas se basaron en los contenidos de los tres m\u00f3dulos del curso:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Psiconeuroinmunoendocrinolog\u00eda<\/strong>, como marco integrador de la relaci\u00f3n entre mente, cuerpo y los sistemas inmunes y endocrinol\u00f3gicos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Programaci\u00f3n Neuroling\u00fc\u00edstica con bases en la Neurociencia<\/strong>, orientada al cambio de patrones cognitivos y conductuales.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Autorregulaci\u00f3n emocional<\/strong>, enfocada en el desarrollo de habilidades para la gesti\u00f3n del estr\u00e9s y el bienestar personal y profesional.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La actividad no solo convoc\u00f3 a estudiantes, sino que tambi\u00e9n cont\u00f3 con la participaci\u00f3n de funcionarios de la&nbsp;<strong>Universidad del Desarrollo<\/strong>, fortaleciendo el car\u00e1cter transversal e interdisciplinario de la iniciativa, y promoviendo una cultura institucional orientada al autocuidado y la salud mental.<\/p>\n\n\n\n<p>El electivo es impartido por un equipo docente interdisciplinario conformado por<strong>&nbsp;<a href=\"https:\/\/medicina.udd.cl\/tecnologia-medica-santiago\/persona\/maria-adriana-parra-blanco\/\">Mar\u00eda Adriana Parra<\/a><\/strong>, directora de la carrera de Tecnolog\u00eda M\u00e9dica;&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/medicina.udd.cl\/tecnologia-medica-santiago\/persona\/emmanuel-casanova-ortiz\/\">Emmanuel Casanova<\/a><\/strong>, coordinador de la especialidad de Morfofisiopatolog\u00eda y Citodiagn\u00f3stico de Tecnolog\u00eda M\u00e9dica; y&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/persona\/marcelo-lizana\/\">Marcelo Ovalle<\/a><\/strong>, acad\u00e9mico de la carrera de Enfermer\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta Jornada de Bienestar se consolid\u00f3 como una experiencia formativa innovadora, donde los estudiantes no solo integraron conocimientos te\u00f3ricos, sino que tambi\u00e9n desarrollaron competencias de liderazgo, trabajo colaborativo y promoci\u00f3n del bienestar, fundamentales para su futuro desempe\u00f1o como profesionales de la salud.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"9994\" src=\"https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-1-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9994\" srcset=\"https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-1-768x1024.jpg 768w, https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-1-225x300.jpg 225w, 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\/><\/a><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"9995\" src=\"https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-2-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9995\" srcset=\"https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-2-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-2-300x225.jpg 300w, https:\/\/medicina.udd.cl\/enfermeria-santiago\/files\/2026\/01\/tm-enf-relacion-mente-cuerpo-2-768x576.jpg 768w, 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