{"id":1699,"date":"2014-04-16T10:12:59","date_gmt":"2014-04-16T14:12:59","guid":{"rendered":"http:\/\/medicina.udd.cl\/kinesiologia-santiago\/?p=1699"},"modified":"2014-04-21T10:53:21","modified_gmt":"2014-04-21T14:53:21","slug":"expertos-internacionales-analizan-en-udd-como-disminuir-el-sedentarismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medicina.udd.cl\/kinesiologia-santiago\/noticias\/2014\/04\/16\/expertos-internacionales-analizan-en-udd-como-disminuir-el-sedentarismo\/","title":{"rendered":"Expertos internacionales analizan en UDD c\u00f3mo disminuir el sedentarismo"},"content":{"rendered":"<div id=\"gallery-1\" class=\"carousel slide carousel-gallery\" data-ride=\"false\" data-interval=\"false\"><div class=\"carousel-inner\" role=\"listbox\"><figure class=\"carousel-item active\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"402\" 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class=\"carousel-control-next\" href=\"#gallery-1\" role=\"button\" data-slide=\"next\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"svg-chevron-right-dims\"><use xlink:href='https:\/\/medicina.udd.cl\/kinesiologia-santiago\/wp-content\/themes\/facultades-2018\/assets\/img\/svg\/dist\/main.svg?version=1695853099#chevron-right'><\/use><\/svg><span class=\"sr-only\">Siguiente<\/span><\/a><\/footer><\/div>\n<p>Un tercio de la poblaci\u00f3n mundial sufre de sedentarismo. Es decir, hace menos de 150 minutos de actividad f\u00edsica aer\u00f3bica moderada a la semana, como es por ejemplo, caminar. Con este problema global como hilo conductor se desarroll\u00f3 el\u00a0<strong>Seminario \u201cActividad F\u00edsica, Salud y Espacio P\u00fablico\u201d<\/strong>, organizado por las carreras de\u00a0<a href=\"http:\/\/medicina.udd.cl\/kinesiologia-santiago\/\"><strong>Kinesiolog\u00eda<\/strong><\/a>\u00a0y\u00a0<a href=\"http:\/\/arquitectura.udd.cl\/arquitectura-santiago\/\"><strong>Arquitectura<\/strong><\/a>\u00a0de la\u00a0<a href=\"http:\/\/www.udd.cl\/\"><strong>Universidad del Desarrollo.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>A juicio de la directora del\u00a0<strong>Centro para Construir Medioambiente y Salud<\/strong>\u00a0de la\u00a0<strong><a href=\"http:\/\/www.uwa.edu.au\/\">Universidad de Western Australia<\/a><\/strong>,\u00a0<strong>Fiona Bull<\/strong>,este problema de salud p\u00fablica a nivel global se debe enfrentar con estrategias que combinen siete \u00e1reas de acci\u00f3n:<\/p>\n<ol>\n<li>Educar a la poblaci\u00f3n con mensajes sencillos y claros<\/li>\n<li>Incorporar al sistema educacional formal y su infraestructura en las iniciativas masivas<\/li>\n<li>Pensar en programas comunitarios, que ojal\u00e1 incluyan los lugares de trabajo<\/li>\n<li>Hacer part\u00edcipes a los m\u00e9dicos de familia y de atenci\u00f3n primaria<\/li>\n<li>Masificar el concepto de actividad f\u00edsica, m\u00e1s all\u00e1 de las disciplinas deportivas (caminar, bailar, andar en bicicleta)<\/li>\n<li>Habilitar espacios p\u00fablicos en las ciudades donde las personas se sientan acogidas y seguras<\/li>\n<li>Hacer que las pol\u00edticas de transporte se centren en los peatones y ciclistas, m\u00e1s que en los automovilistas<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u201cNo se trata de inventar nada, sino de poner en pr\u00e1ctica cosas que ya sabemos\u201d, enfatiz\u00f3 Bull y agreg\u00f3 que las pol\u00edticas p\u00fablicas deben planificarse con esta mirada multisectorial, donde salud, educaci\u00f3n y urbanismo trabajen en conjunto.<\/p>\n<p>Un caso exitoso en el mundo que aplic\u00f3 este enfoque con distintas aristas es el programa \u201c10.000 Steps\u201d (Diez mil pasos), que se desarrolla hace 10 a\u00f1os en la localidad de Rockhampton, en Australia.\u00a0 Wendy Brown, profesora de la\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/www.uq.edu.au\/\">Universidad de Queensland<\/a><\/strong>, explic\u00f3 durante el seminario que la campa\u00f1a parti\u00f3 por hacer que las personas tomaran conciencia de su inactividad y luego, plantearles una meta cuantificable y posible: caminar mil pasos por d\u00eda, usando un pod\u00f3metro. M\u00e1s informaci\u00f3n en\u00a0<strong><a href=\"http:\/\/www.thewalkingsite.com\/10000steps.html\">http:\/\/www.thewalkingsite.com\/10000steps.html<\/a><\/strong><\/p>\n<p>El encuentro fue organizado por los docentes\u00a0<strong>Jaime Leppe -coordinador de Investigaci\u00f3n de Kinesiolog\u00eda, de la Facultad de Medicina Cl\u00ednica Alemana Universidad del Desarrollo-, Julio Nazar \u2013coordinador acad\u00e9mico de Arquitectura UDD- y Sergio Ortega -profesor de las carreras de Arquitectura, Dise\u00f1o y de la Facultad de Gobierno UDD.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Ellos est\u00e1n trabajando de manera conjunta en el proyecto de investigaci\u00f3n \u201cActividad f\u00edsica y medio ambiente f\u00edsico construido: un modelo de estudio del espacio p\u00fablico en la salud de las personas\u201d.<\/p>\n<p><strong>Revisa las entrevista sobre este tema que dio Fiona Bull y Jaime Leppe a El Mercurio <a href=\"http:\/\/medicina.udd.cl\/files\/2014\/04\/Uso-de-espacios-p\u00fablicos-para-el-deporte-desaf\u00eda-la-convivencia-El-Mercurio-21-de-abril-2014.pdf\">aqu\u00ed<\/a>.\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Asumir la actividad f\u00edsica como una tarea prioritaria de pol\u00edticas p\u00fablicas que incluyan a salud, educaci\u00f3n y urbanismo es una de las conclusiones. <\/p>\n","protected":false},"author":42,"featured_media":1704,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-1699","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Expertos internacionales analizan en UDD c\u00f3mo disminuir sedentarismo<\/title>\n<meta name=\"description\" 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