Programa de referencia a nivel nacional en la incorporación de prácticas de mindfulness para profesionales de la salud. A lo largo de este programa se entregan herramientas de auto cuidado para los profesionales de la salud basadas en prácticas de mindfulness, las que han mostrado beneficios tanto en la calidad de la atención profesional como en la adherencia a los tratamientos por parte de los pacientes.

Objetivos

Objetivo General

Comprender y reflexionar sobre las definiciones mindfulness y aplicarlas, tanto en su desempeño profesional, como en su autocuidado.

Objetivos específicos:

1. Analizar el estado del arte de la literatura científica acerca de los beneficios empíricos de estas prácticas en el ámbito de la salud.
2. Implementar prácticas de mindfulness en los contextos en los que se desenvuelven los participantes, especialmente en el autocuidado y en la relación paciente – tratante.
3. Aplicar estrategias de mindfulness en el campo de la alimentación consciente.

Dirigido a

Profesionales de la salud: Nutricionistas, Kinesiólogos, Médicos, Psicólogos, Enfermeras, Odontólogos, Terapeutas Ocupacionales, Tecnólogos Médicos.