El Centro de Humanidades Médicas, en su objetivo de generar espacios para el cultivo de un diálogo interdisciplinario, abierto y permanente entre el mundo de las humanidades y el mundo de las ciencias de la salud, participa activamente dos veces al año en los Seminarios Académicos del Instituto de Ciencias e Innovación en Medicina (ICIM) de la Universidad del Desarrollo.
En este contexto, el miércoles 5 de junio llevó a este espacio de divulgación de conocimiento la charla humanística “Medicina de estilo de vida, una evidencia evidente” , que fue realizada por el Dr. Waldo Ortega, médico familiar y jefe de la Unidad de Excelencia de Clínica Alemana.
En la ocasión, el Dr. Ortega explicó en qué consiste la Medicina del Estilo de Vida (ver presentación), definiéndola como un enfoque basado en evidencia que busca prevenir, tratar e incluso revertir enfermedades interviniendo la causa de éstas, por medio de la promoción general de conductas saludables y adaptándolas de manera individualizada a lo largo de todo el ciclo vital.
En este sentido, explicó que este enfoque considera áreas específicas, entre las que se encuentran 6 pilares: el realizar actividad física, comer de forma saludable, control del estrés, el abuso de ciertas sustancias, las relaciones interpersonales y los hábitos de sueño.
Posteriormente, habló sobre la evidencia en torno al uso de este tipo de medicina, las recomendaciones existentes, cómo utilizarla y llevarla a la práctica en el día a día, además de cómo ayudar a que los pacientes adquieran estilos de vida más saludables.
A su vez, profundizó en las enfermedades no transmisibles, detallando aquellas que tienen mayor prevalencia, y cómo -tal vez- debiesen ser reformuladas para denominarlas “Enfermedades relacionadas a los estilos de vida”, debido a que sus causas y aparición están relacionados con las conductas que tienen las personas a lo largo de su ciclo vital.
Cabe señalar que, durante su presentación, el Dr. Ortega también realizó una evaluación in situ a los presentes (evaluación MI estilo de vida), donde debieron responder qué tan incorporadas tienen en su vida las áreas que considera la Medicina de Estilo de Vida. Los resultados arrojaron que aún queda camino por avanzar para hacer un hábito este tema, pensando sobre todo en la toma de conciencia respecto del valor del autocuidado para quienes son profesionales de la salud y deben promover la salud y el cuidado de otros.
Macarena Barros, directora del Centro de Humanidades Médicas, señala que “nos hace mucho sentido colaborar con el ICIM en este tipo de instancias académicas, donde hay un público atento y que valora el enfoque humanístico”. En este sentido, agregó que “hoy, el Dr. Ortega nos hizo problematizar temas muy importantes a la hora de buscar una vida saludable, como el fomentar relaciones personales significativas, el sentido de vida, el contacto con la naturaleza, el buen dormir, la alimentación y la actividad física”.
Finalizó agradeciendo la oportunidad de poder traer estos temas a estas instancias científicas y deja invitada a toda la comunidad a participar de la próxima charla humanística inserta en los Seminarios Académicos, que se realizará el día miércoles 6 de noviembre, con la participación de la Dra. Cristina Biehl, docente de la Facultad de Medicina Clínica Alemana-UDD, quien presentará el tema “Resultados parciales de investigación en razonamiento clínico”.
